Migrene iyi gelen balıklar açıklandı

Migrene iyi gelen balıklar açıklandı

Paylaş

British Medical Journal’da yayımlanan ve 182 kişi üzerinde yapılan çalışmada, somon ve uskumru gibi omega 3 bakımından zengin balıkları yemenin migrene iyi gelebileceği belirtildi.

Paylaş

ABD’de yapılan yeni bir araştırmaya göre, somon ve uskumru gibi omega 3 bakımından zengin balıkları yemenin migrene iyi gelebileceği açıklandı.

Paylaş

Kuzey Carolina Üniversitesi’nden bilim insanları tarafından gerçekleştirilen çalışmada, ayda 5 ila 20 gün migren rahatsızlığı yaşayan 182 kişi analiz edildi.

Paylaş

British Medical Journal’da yayımlanan araştırmada katılımcılar, 16 hafta boyunca değişen miktarlarda omega 3 yağ asiti içeren üç yemekten birini yedi.

Paylaş

Araştırmanın sonucunda omega 3 bakımından zengin somon, uskumru ve sardalya gibi yağlı balıkları tüketenlerin daha az baş ağrısı çektiği belirtildi.

BİTKİSEL YAĞI AZALTANLARDA BAŞ AĞRISI AZALIYOR

Paylaş

BİTKİSEL YAĞI AZALTANLARDA BAŞ AĞRISI AZALIYOR

Araştırmada ayrıca bitkisel yağlarda bulunan omega 6 yağ asitini azaltanların da daha az baş ağrısı çektiği aktarıldı.

Paylaş

Çalışmayı ile ilgili British Medical Journal’da yer alan yazıda, “Bu çalışma, insanlarda hedeflenen yemek değişiklikleri yoluyla baş ağrısının tedavi edilebileceğine dair biyolojik olarak makul bir kanıt sağlıyor” denildi.

Paylaş

Migrenin her yedi kişiden birini etkilediği ve dünyada en çok görülen üçüncü hastalık olduğu aktarılan çalışmada, aşırı kafein ve alkol tüketiminin baş ağrılarının temelini oluşturduğunun altı çizildi.

Paylaş

aş ağrısı nasıl geçer

anal yapan escort
avcılar escort
avrupa yakası escort
bahçeşehir escort
bayan arkadaş
bayan escort
bdsm escort
beykent escort
beylikdüzü anal yapan escort
beylikdüzü baliketli escort
beylikdüzü bayan arkadaş
beylikdüzü bdsm escort
beylikdüzü biseksuel escort
beylikdüzü cimcif escort
beylikdüzü elit escort
beylikdüzü escort
beylikdüzü esmer escort
beylikdüzü eve otele gelen escort
beylikdüzü evinde gorusen escort
beylikdüzü genc escort
beylikdüzü grup escort
beylikdüzü kumral escort
beylikdüzü masoz escort
beylikdüzü model escort
beylikdüzü rus escort
beylikdüzü sarisin escort
beylikdüzü sınırsız escort
beylikdüzü tesettürlü escort
beylikdüzü travesti escort
beylikdüzü ucuz escort
beylikdüzü üniversiteli ogrenci escort
beylikdüzü vip escort
beylikdüzü yabancı escort
beylikdüzü yeni escort
beylikdüzü zayif escort
çıtır escort
çorlu escort
esenyurt anal yapan escort
esenyurt escort
esenyurt eve gelen escort
esenyurt ofise gelen escort
esenyurt otele gelen escort
esenyurt rus escort
esenyurt türbanlı escort
esenyurt ucuz escort
eve gelen escort
grup yapan escort
halkalı escort
haramidere escort
innovia escort

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.