Aşırı sıcaklarda kalp krizi riski artıyor

Sıcak Hava Kalp Krizi Riskini Arttırıyor!

Yapılan araştırmalar, sıcak dalgalarının kalp krizi riskini arttırdığını ortaya koydu. Uzmanlar bu konuda uyarılarda bulunuyor.

Sıcak Hava Kalp Krizini Tetikliyor

Uzmanlar, vücut ısısını dengelemek için sıcak havalarda kalbin daha hızlı çalıştığını belirtiyor. Sıcak hava, deri altındaki damarları genişleterek kan akışını artırır. Bu durum kalbin normalden daha fazla çalışmasına yol açar ve özellikle kalp-damar hastalığı olan kişilerde risk oluşturabilir.

Kalp damar hastalığı, hipertansiyon, diyabet, kronik böbrek yetmezliği, kalp yetersizliği veya by-pass geçmişi olan kişilerde riskin daha yüksek olduğu belirtiliyor.

Sıvı ve Mineral Kaybı Riski

Terleme ile birlikte vücuttan su ve tuzun kaybolduğunu vurgulayan uzmanlar, yeterli sıvı alınmazsa tansiyon düşüklüğü, bayılma ve ciddi ritim bozukluklarının yaşanabileceği uyarısında bulunuyor.

Egzersiz ve Dikkat Edilmesi Gerekenler

Sıcak yaz günlerinde yoğun fiziksel aktivitenin kalp krizi riskini artırabileceğine dikkat çeken uzmanlar, spor yaparken güneşin en dik olduğu saatlerden kaçınılması gerektiğini belirtiyor. Ayrıca, ilaçların düzenli kullanımı, yeterli sıvı tüketimi ve aşırı fiziksel aktivitelerin sıcak saatlerde yapılmaması gerektiği vurgulanıyor.

Belirtileri Ciddiye Alın

Eğer nefes darlığı, göğüs ağrısı, çarpıntı, baş dönmesi gibi belirtiler hissedilirse vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiği üzerinde duruluyor. Özellikle kalp hastaları ve ileri yaş grubundaki bireylerin dikkatli olması gerekiyor.

Related Posts

Stres hormonları kısa vadeli çözümlerle düşebilir mi?

Stres hormonları kısa vadeli çözümlerle düşebilir mi?

Yaşlılıkta yalnızlık tehlikesi; uzmanlar depresyon ve Alzheimer’a karşı uyarıyor

“Eğitim, sağlıklı beslenme, sosyal yaşam ve hareketli yaşam tarzı büyük önem taşıyor”

Her 6 çiftten 1’i kısırlık problemi yaşıyor! Nedeni obezite ve sigara olabilir

Her 6 çiftten 1’i düzenli ve korunmasız bir yıldan fazla cinsel ilişki yaşamasına rağmen bebek sahibi olamıyor. İnfertilite yani kısırlık sebebi her iki cinsiyette de eşit oranlarda görülüyor. Prof. Dr. Tümay İpekçi, erkeklerdeki kısırlığın nedenleri ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi.

İftira atmak bir hastalık mı yoksa huy mu?

Klinik psikiyatri uzmanları, sürekli iftira atma davranışının tek başına bir “hastalık” olarak tanımlanmadığını, ancak sıklıkla “pseudologia fantastica” (patolojik yalan söyleme) ve altında yatan kişilik bozukluklarıyla ilişkili semptomlar sergilediğini vurguluyor.

Köpek kisti nedir? Karaciğer kist hidatiği hakkında uzman uyarısı

Karaciğer Cerrahisi ve Transplantasyonu Uzmanı Prof. Dr. Koray Acarlı, halk arasında “köpek kisti” olarak bilinen karaciğer kist hidatiği hastalığına karşı uyardı. Parazitin doğada nasıl bulaştığını ve insan sağlığı üzerindeki etkilerini anlattı. Özellikle hayvancılıkla uğraşan bölgelerde dikkatli olunması gerektiğini vurguladı.

Sağlıklı sinir sistemi için 3 altın kural

Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Ahmet Zorlutuna, özellikle baş ağrısı, boyun ve bel ağrısı, elde ya da ayakta uyuşma, karıncalanma gibi durumların önemsenmesi gerektiğini belirterek, bu tür belirtilerin ciddi rahatsızlıkların habercisi olabileceğini söyledi.